*Menstruation er en naturlig del af piger og kvinders cyklus. Den starter når vi kommer i puberteten og bliver kønsmodne. Menstruationen er en blødning fra livmoderen. Den opstår fordi livmoderen afstøder sin slimhinde når en kvinde ikke er gravid, dvs. når et æg ikke er blevet befrugtet. Det er en kompliceret proces som styres af vores hormoner, og hvis hormonerne svinger lidt, svinger cyklussen også.
Hormonerne arbejder sammen med kroppens organer og vores nervesystem. Det kan give humørsvingninger. Og når livmoderen trækker sig sammen for at afstøde slimhinden, trækker musklerne i maven sig også sammen.
Cyklus betyder cirkel og henviser til, at det samme hormon-mønster gentages hver måned. Menstruationen er livmoderens udrensning, og så starter vi på en frisk ny måned.